Zazdrość jest jedną z najbardziej intensywnych emocji w relacjach. Potrafi wywoływać lęk, napięcie, kontrolę, a czasem zachowania, których później żałujemy. Choć często postrzegana jest jako dowód miłości, w rzeczywistości dużo częściej mówi o naszych wewnętrznych lękach niż o samym partnerze.