Open post
stres a zaburzenia psychiczne

Stres a zaburzenia psychiczne

Narastający przewlekły stres a zaburzenia psychiczne

Stres jest zjawiskiem powszechnym i niezbędnym w życiu człowieka, są to po prostu bodźce, które nas uaktywniają. Nie da się go uniknąć. To, co można zrobić to modyfikować swoje podejście i sposób postrzegania tego, co nas spotyka oraz dążyć do optymalnego poziomu stresu w swoim życiu ponieważ jego brak również nie jest dobry dla naszego zdrowia. Jednak niektóre stresory są obiektywnie trudne do udźwignięcia i przyczyniają się do powstania chorób i zaburzeń psychicznych.

Continue reading „Stres a zaburzenia psychiczne”

Scroll to top